Poleo Menta Ampliar

Poleo Menta

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Semilla de Poleo Menta

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Es una planta vivaz, herbácea de 40 a 45 cm. de altura. 

La siembra de realiza de primavera, planta de fácil cultivo, se puede sembrar en jardín ó macetas. 

La floración de produce de Verano-Otoño. 

Se utiliza fundamentalmente para infusiones. 

A modo de uso interno, el menta poleo es popularmente muy conocido por las propiedades vinculadas al tratamiento de afecciones del aparato digestivo. Por un lado, favorece la eliminación y expulsión de los gases acumulados en el intestino, siendo efectivo en caso de flatulencias o meteorismo.

La infusión de menta poleo es muy digestiva y, gracias a las propiedades antiespasmódicas de esta planta, es excelente para calmar y aliviar dolores estomacales. Además, también ofrece propiedades coleréticos, ayudando a estimular el funcionamiento del hígado para aumentar la segregación de la bilis.

El menta poleo, debido a su alto contenido en mentol también ofrece propiedades expectorantes muy beneficiosas para el aparato respiratorio. Así, la menta ayuda a eliminar las secreciones que se acumulan en los pulmones, por lo que su empleo es recomendable en caso de bronquitis y resfriados.

Además, el menta poleo es antipirético, pues debido a su contenido puede ser efectivo en el tratamiento de resfriados y gripes para combatir sus principales síntomas. A ello le sumamos que favorece el aumento de la capacidad de sudoración, por lo que es útil para ayudar a bajar la fiebre.

Sus propiedades sedantes hacen que el menta poleo sea una infusión excelente para relajar el cuerpo, combatir síntomas de nerviosismo y problemas para dormir.

A modo de uso externo, el menta poleo también posee propiedades antisépticas y cicatrizantes, por lo que es indicado para limpiar heridas, evitar su infección y favorecer una adecuada cicatrización.



Tiene propiedades medicinales antiespasmódico, digestivo, antiálgico, sedante y anestésico.

Semillas de alta calidad que de una manera sencilla permiten diseñar tu propio paisaje

Aromáticas, para condimentar tus recetas

Hortícolas, para crear tu propio huerto en casa

Ecológicas, para estar en comunión con el medio ambiente

Flores, para colorear tu jardín o balcón

Leguminosas, para una dieta equilibrada

Visite nuestro Calendario de siembra

 

¿Donde lo puedo hacer?

- En pequeñas macetas decorativas para colocar en la cocina. Con la precaución que tengan suficiente luz

- En macetas  para ponerlas en el balcón

- Directamente en el jardín. Muchas aromáticas aguantan el frío y el calor 

 

¿Qué puedo plantar?

Si has optado por pequeñas macetas en la cocina, prueba a plantar hierbas aromáticas para tus recetas diarias: perejil, albahaca, menta, cilantro…

-  Perejil: la hierba más usada en el Mediterráneo y un clásico de la cocina española. Rico en vitamina A, C y calcio. Para la salsa verde

-  Menta: Deliciosa y perfumada para platos con toque oriental como el tabulé, para aromatizar infusiones y decorar postres

-  Albahaca: asociada a las recetas italianas, es la reina de las pastas, la base de la salsa pesto y gran aliada de las verduras

-  Romero: con propiedades tanto culinarias como medicinales (catarro, circulación, digestión,…) está riquísimo en la ensalada de berenjenas asadas al romero o para carnes

-  Tomillo: básico en la cocina de nuestras abuelas es un ingrediente perenne en la cocina y en el botiquín natural (afecciones respiratorias). Sugerencia: empanadillas de champiñones al tomillo y queso de cabra

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